برچسب ها
برچسب: بدون استفاده از وزنه
از شرایطی مزمن همچون بیماری دیابت باشد میزان و وسعت... پیدا کند هدف از درمان های پزشکی برطرف کردن عامل...
کاهش پیدا می کند به گزارش شفاآنلاین فرناز المعی نژاد... حسی کف پا ها می تواند موقتی یا ناشی از... کند هدف از درمان های پزشکی برطرف کردن عامل به... پا هاالمعی نژاد تاکید کرد از مهم ترین دلایل بی...
کد خبر: ۲۴۵۱۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
قدم زدن یکی از بهترین ورزش ها برای بانوان باردار...
شفاآنلاین> سلامت> چنان چه قبل از بارداری تمرینات بدن سازی... با وزنه را داشته اید دلیلی ندارد که از انجام... که چنانچه به ادامه تمرینات با وزنه می پردازید باید... در طی بارداری از میزان وزنه ها بکاهید و به...
کد خبر: ۲۴۴۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
شفاآنلاین> اجتماعی> روانشناسی> یک روانشناس ضمن تشریح برخی از اختلالات... تا از این طریق خود را متفاوت از آنچه هستند... و از این شبکه استفاده کنند وی با بیان اینکه... کاربران اینستاگرام باید در استفاده از این شبکه هوشیار باشند...
کد خبر: ۲۴۴۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
های استقامتی و مهارت مان در برداشتن بار از روی... زمین در هر نقطه از طول ماه متغیر است...
شفا آنلاین> سلامت> آگاهی بیشتر از سلامت جسم و روان... و مهارت مان در برداشتن بار از روی زمین در... هر نقطه از طول ماه متغیر است اخیراً خبری منتشر... ی تمرینات شان را با چرخه ی قاعدگی بازیکنان اش...
کد خبر: ۲۴۴۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
بیش فعالی اظهار کرد نقص توجه-بیش فعالی یکی از اختلال... کودکان تکانشی هم پیش از فکر کردن عمل می کنند... اغلب بی نظم و از ایستادن در صف گریزان هستند... و نوبت بازی ها را رعایت نمی کنند برای تشخیص...
کد خبر: ۲۴۴۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
از تمرینات مقاومتی به نام بادی پمپ می تواند بر... باشد به گزارش شفاآنلاین "استئوپروز" یکی از رایج ترین بیماری... شده آمده است تمرینات بادی پمپ شاخه ای از تمرینات... و در آن از وزنه های آزاد با شدت کم...
کد خبر: ۲۴۴۶۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
برنامه خواب تنظیم نشده با افزایش وزن بیش از حد...
شفاآنلاین> سلامت> برخی از عادت های روزانه اگر به طور... منظم و برنامه ریزی شده قبل از خواب انجام گیرند... تا سوخت و ساز بدن تقویت شود مطالعات نشان داده... خواب بدن از چربی قهوه ای برای گرم نگه داشتن...
کد خبر: ۲۴۴۵۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
پوکی استخوان یکی از مهمترین دلایل ناتوانی و خانه نشینی...
شفا آنلاین> سلامت> برخورداری از استخوان های سالم در دوران... میانسالی و سالمندی نیازمند سرمایه گذاری صحیح بر روی تغذیه... سالم و تحرک کافی از دوران کودکی و نوجوانی است... سالمندان سالم افرادی هستند که تا قبل از ۲۱ سالگی...
کد خبر: ۲۴۴۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
جلوگیری از خونریزی استفاده می کند اما اگر لخته خون... از بین نرود می تواند به نقاط مختلف بدن سفر...
ها می تواند موجب تنگی نفس یا احساس وجود وزنه... جلوگیری از خونریزی استفاده می کند اما اگر لخته خون... از بین نرود می تواند به نقاط مختلف بدن سفر... جدی شوند بدون در نظر گرفتن این که کجا تشکیل...
کد خبر: ۲۴۴۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
جلوگیری از خونریزی استفاده می کند اما اگر لخته خون... از بین نرود می تواند به نقاط مختلف بدن سفر...
ها می تواند موجب تنگی نفس یا احساس وجود وزنه... جلوگیری از خونریزی استفاده می کند اما اگر لخته خون... از بین نرود می تواند به نقاط مختلف بدن سفر... عوارضی جدی شوند به گزارش "چیت شیت" بدون در نظر...
کد خبر: ۲۴۴۰۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
تحرک کافی باز هم موفق به کاهش وزن نمی شوند...
از تناسب اندام سلامتی خود را نیز تضمین کرده و... از بیماری های مرتبط با چاقی مصون بمانند به گزارش... دریافتی و تحرک کافی باز هم موفق به کاهش وزن... نوشید آب نوشیدنی ضروری برای تامین رطوبت مورد نیاز بدن...
کد خبر: ۲۴۳۶۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
برخی از تمرینات استقامتی نظیر راه رفتن شنا کردن دوچرخه... سواری و "تمرینات با شدت بالا در بازه های زمانی...
des saarlandes آلمان نشان می دهد برخی از تمرینات استقامتی... شدت بالا در بازه های زمانی کوتاه" hiit بسیار در... این در حالی است که تمرینات استقامتی مانند "وزنه بلند... نمی توانند از دی ان ای در کروموزوم محافظت کنند...
کد خبر: ۲۴۲۹۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
اسپاسم عضلات کمر یکی از شایع ترین دلایل کمر درد...
شفا آنلاین> سلامت> اسپاسم عضلات کمر یکی از شایع ترین... سبک و تمرین های فیزیوتراپی می توان از بروز آن... کرد اسپاسم عضلات کمر یکی از شایع ترین دلایل کمر... پارسانژاد افزود از علل دیگر اسپاسم عضلات کمر می توان...
کد خبر: ۲۴۲۸۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
این نوع از چربی که به نام چربی احشایی نیز... شناخته می شود یکی از عوامل خطرناک بزرگ در ابتلا...
فراتر از مشکل تنگی لباس ها است و می تواند... بسیار خطرناک باشد این نوع از چربی که به نام... چربی احشایی نیز شناخته می شود یکی از عوامل خطرناک... و دیگر بیماری ها است ۱ بسیاری از سازمان های...
کد خبر: ۲۴۲۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
شفاآنلاین> سلامت> اصلاح رژیم غذایی و ورزش کردن از فاکتورهای... خون< blood> وجود دارد که از آن جمله می توان... سبزی میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد معدنی و... ویتامین هایی از قبیل ویتامین c e فولیک اسید و...
کد خبر: ۲۴۲۶۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
غلامعلی بسکی معروف به بابا بسکی از فعالان قدیمی و... بیمارستان بسکی دیده از جهان فرو بست مردی که در... دهه 80 بخشی از اموال خود را وقف کرد شهرنشینی...
پزشک و فعال محیط زیست است قبل از فوتش وصیت... عجیبی کرد به گزارش شفا آنلاین یکی دیگر از شبهای... به بابا بسکی از فعالان قدیمی و سرشناس محیطزیست بود... از جهان فرو بست مردی که در دهه 80 بخشی...
کد خبر: ۲۴۲۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
توانند بدن خود را به حالت قبل از زایمان برگردانند... و پس از زایمان وقتی در تقویت عضلات کف لگن...
با الگوی صحیح پس از زایمان علاوه بر داشتن اثر... های مفید اسکلتی و عضلانی از نظر روانی و اجتماعی... حسن میرزایی متخصص پزشکی ورزشی درباره اهمیت ورزش پس از... از زایمان برگردانند ورزش کردن دویدن و انجام تمرین های...
کد خبر: ۲۴۱۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
حتی مقادیر ناچیزی از فعالیت بدنی نقش موثری در افزایش... پیشگیری از عوارض پیری 6 ورزش پیشنهاد شده است ...
شفا آنلاین> سلامت> مشکلات شایع دوران سالمندی از جمله درد... مفاصل محو شدن بینایی استخوان های ضعیف اشکالات حافظه از... از راه های مقابله با اثرات ذهنی و جسمی پیری... ناچیزی از فعالیت بدنی نقش موثری در افزایش طول عمر...
کد خبر: ۲۴۱۶۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
بیماران قلبی و عروقی باید پیش از آغاز برنامه ورزشی...
دیابت وبیماران قلبی از مزایای انجام فعالیت ورزشی منظم است... به گزارش شفاآنلاین فرناز المعی نژاد متخصص فیزیوتراپی درباره اهمیت... به دیابت از مزایای انجام فعالیت ورزشی منظم است او... بیان کرد بیماران قلبی و عروقی باید پیش از آغاز...
کد خبر: ۲۴۱۵۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۹
چربی بیش از حد می تواند عملکردهای اندام های بدن...
شفا آنلاین> سلاامت> نوعی از چربی در بدن وجود دارد... آن را در سطحی مطلوب حفظ کنید چربی بیش از... از چربی در بدن< fat in the body> وجود دارد... از حد این چربی می تواند با عوارض مختلف یا...
کد خبر: ۲۴۱۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
آخرین اخبار